指导意见:体内湿气过重，主要原因就是脾胃虚弱，要避免每天食用生冷的食物，会加重体内湿气。脾虚运化不好时，湿气容易停在体内。饮用祛湿的茶水期间，注意饮食。很多茶饮具有很好的祛湿功效，比如说绿茶红茶等等，去湿作用是比较明显的，另外有一些保健养生茶去湿的效果也很好，比如说可以做成薏米红枣茶等等，曼松茶是茶名还是地名对于这些茶饮来说，红茶一级和三级哪个好昔归本味普洱茶价格可以天天喝。

喝祛湿茶反而胖了

祛湿茶可以天天喝吗？ 对于祛湿茶可以天天喝吗这个问题，首先我们一定要注意的是祛湿茶并不是可以随便乱喝的，因为有的人是湿热体质，有的人是寒热体质。在服用祛湿茶的时候也要注意按照要求来服用，它的正确服用方法是每天取出一包放在水里面。

祛湿气喝什么茶好

喝去湿的茶如果是排湿气以后的话，一般不会造成任影响，所以说这个也不用担心。有些朋友期不注意，湿气已经很重了，脾胃受伤，很多脏器都受到了影响，这个时候也意识到危害，可用了很多办法:拔罐、针灸、灸、祛湿茶，冰岛牌普洱茶价格表生熟普是什么茶中药，都见效甚微。

日常生活中，很多人喜欢喝去湿茶，还有些人说喝祛湿茶会湿疹，其实喝祛湿茶是不会导致湿疹的，去湿茶主要是治疗体内的湿气，但不能去治疗湿疹。我们在喝去湿茶的时候。祛湿茶有煎煮条件可以煎煮后服用，没有煎煮可以开水泡后服用，有健脾清热祛湿的作用。

喝祛湿茶后的身体变化

个人饮用量以及茶饮的成分存在不同时，喝祛湿茶的反应也各不相同。按照正常的量来喝祛湿茶的时候，南方茶属于什么茶不同的人会有一些不同的反应，例如胃肠胀气、大量排气。而且湿气不重的人期喝祛湿茶还有导致阴液耗伤的可能；而且部分祛湿茶里含有的成分久服会损伤肝肾。

喝祛湿茶要注意些什么事

祛湿茶一般儿和孕妇以及消化功能比较差的人是不能够喝的，血压高期喝什么茶好否则会对身体健造定影响，在平时喝祛湿茶的时候，需要根据自身的体质，然后选择合适的剂量。经期患者可以喝祛湿茶，但是不能喝太多，由于祛湿茶当中含有多的凉性成分。